La soluzione più semplice è optare per una rigida difesa force-a-side. C'è almeno qualche possibilità che il difensore possa guardare sia il disco che il conduttore attuale e tenere traccia delle azioni di Bob con la coda dell'occhio. Se il marcatore sul conduttore impone un lato chiuso, il difensore può mettersi chiaramente sul lato aperto e guardare entrambi. Ovviamente, non esiste un mondo ideale, e nessun lato è sempre chiuso al 100%, e ci sono costi generali e martelli e così via. Ma funziona piuttosto bene, soprattutto se la squadra è allenata bene nel forzare una squadra.

Un sistema che la mia squadra ha giocato una volta è piuttosto difficile da fare: lo abbiamo chiamato il "sistema dei compagni": ogni giocatore in il campo ha un amico all'esterno. Prima della partita la squadra concorda sul fatto che i giocatori attivi guardino i conduttori o osservino il rispettivo giocatore in attacco contrassegnato. Diciamo ad esempio che la squadra accetti di guardare sempre il conduttore. Quindi ogni compagno a bordo campo osserva il giocatore in attacco segnato e grida la sua direzione di movimento al suo giocatore attivo sul campo. Ci sono diversi punti a questo:

• I giocatori attivi in ​​campo devono fidarsi dei loro compagni e devono tenere gli occhi sul disco per non perdere il lancio.
• Devono confidare che i loro amici gridino istruzioni corrette
• Devono ascoltare i loro amici.
• A loro volta, gli amici devono gridare indicazioni corrette ("sinistra", "destra", "avanti", "indietro" o simili) e devono modulare la loro voce in base all'urgenza / velocità / cambio di velocità del giocatore segnato
• Le coppie di amici del giocatore attivo e secondario devono conoscere bene le voci dell'altro. Ovviamente non ha senso se non c'è una comprensione al 100%.

Il risultato è una cacofonia di voci durante la partita che può essere abbastanza intimidatoria. Alcune squadre potrebbero considerare questo gioco scorretto perché scambiano questo sistema per un'aggressività. Il punto è che non c'è alcuna possibilità per nessun tipo di trucco come l '"iso bob" menzionato nella domanda.

I giochi di imho iso saranno sempre popolari, ma non possono essere usati per vincere una partita. È uno di quei trucchi che una squadra esperta e competitiva dovrebbe mettersi nelle maniche e tirarsi fuori dal cappello di tanto in tanto.

Disclaimer: anch'io sono un vecchio adesso;)

Una squadra in cui ho giocato, che ha vinto l'UPA quando non ero un vecchio, si è allenata difendendola in questo modo:

1. Le forze devono essere assolute. Nessuno rompe la forza. Mai.
2. L'uomo-difensore affronta l'iso-giocatore e gioca in difesa a uomo duro. Siamo stati spesso accusati di giocare in difesa "fisica" solo perché il nostro standard era di non consentire mai più di due piedi di distanza quando si gioca da uomo. Molti cutter non sono abituati ad avere grossi problemi a scuotere un difensore, quindi sono rimasti sconcertati.
3. Quando il disco si solleva, la chiamata da bordo campo non era "DISCO!" ma piuttosto era "SINISTRA!" o destra!" Ciò indicava al difensore in quale direzione avrebbe dovuto girare per acquisire e intercettare il disco.

Tutti e tre questi punti sono stati praticati / praticati ampiamente su un quotidiano o vicino -quotidianamente. Punto uno e due ho visto molte altre squadre allenarsi molto bene. Non ho mai visto un altro punto di perforazione della squadra 3 come abbiamo fatto noi: stare con le spalle al disco, a quindici piedi di distanza, con due coni a dieci piedi da entrambi i lati, come sotto. ('c' = cono, 'X' = difensore, 'O' = lanciatore)

  c X c O  

Il lanciatore lancia su un cono, lo spettatore grida "SINISTRA!" o "DESTRA!", e giri il blocco offerta il più rapidamente possibile. Esatto, ti stendi all'altezza del busto prima di aver davvero individuato il disco e a mezz'aria allunga un braccio o una gamba se necessario. E ne prendi un po 'in faccia.

Ma far trapanare la memoria muscolare è fondamentale: con la pratica ti stenderai e inizierai a cercare il lancio prima ancora di rendersi conto di aver sentito la chiamata.